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三七粉颜色深好_三七粉女人常吃有什么好处

时间:2019年10月13日 | 作者 : 简单 | 分类 : 新闻 | 浏览: 3次 | 评论 0

  鹅肝富含不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸能降低人体血液中胆固醇含量,减少胆固醇类物质在血管壁上的沉积,从而减轻或延缓动脉粥样硬化。将鹅肝与三七花同烹,其味清鲜滑嫩可口。食之可补肝平肝、清热明目、降压降脂。原料:三七花10克,鹅肝150克,绿菜心50克,姜葱汁30克,湿淀粉25克,高汤、香油、鸡精、胡椒粉、精盐各适量。三七粉颜色深好、鹅肝片成片,加精盐、三七粉女人常吃有什么好处胡椒粉、湿淀粉拌匀入味;绿菜心洗净备用。三七粉女人常吃有什么好处汤烧沸,下姜葱汁、三七粉女人常吃有什么好处精盐、三七花、鹅肝片,三七粉颜色深好至鹅肝片断生时,下绿菜心、鸡精推匀,起锅盛入汤碗内,淋香油即可。上述方法也可以煮肉,煮鸡。

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