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腰间盘吃三七粉管用吗_三七粉和胶原蛋白能一起吃吗

时间:2019年10月16日 | 作者 : 简单 | 分类 : 新闻 | 浏览: 2次 | 评论 0

  三七粉服用方法一:生吃:作为日常保健用法简单,通常吃法是:每天3-5克,温水或者牛奶分两次送服,三七粉和胶原蛋白能一起吃吗一次2到3克较为合适,最好在饭前服用,三七粉和胶原蛋白能一起吃吗空腹服用有利于对三七有效成分的吸收,腰间盘吃三七粉管用吗睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,没有其他的影响。

  三七粉服用方法二:熟吃:通常都是炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,腰间盘吃三七粉管用吗加入10-20克三七粉或者三七,在炖10分钟就可以了(时间不要太长,高温会三七中的有效成分)。三七粉的熟吃方法还有很多,你可以参考《三七食谱》

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