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三七粉加人参的功效与作用,三七粉长期服用的注意事项服用三七粉的最佳时间

时间:2019年10月01日 | 作者 : 简单 | 分类 : 新闻 | 浏览: 5次 | 评论 0

  三七粉每次2-3克,每天服用2-3次,每天早晨吃早餐的时候吃一次,晚上睡觉之前一小时吃一次,中午吃一次,早晚吃的两次尤为重要,是人体吸收最好的两个时段。三七粉加人参的功效与作用

  初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状,三七粉加人参的功效与作用症状轻微,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,一般都很快消失。

  月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

  三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血,根据个人情况使用,一般保健都是生吃。

  三七粉能长期服用,用于日常保健也长期服用三七粉,但是在一些情况下也应该停服一下,比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下,服用三七粉也有忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。三七粉加人参的功效与作用(长期服用三七粉保健,可以反过来,三七粉加人参的功效与作用要是哪天吃了蚕豆、三七粉加人参的功效与作用鱼类什么的,当天就不要吃三七粉了)。

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