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三七粉 作用与功效

时间:2019年10月05日 | 作者 : 简单 | 分类 : 新闻 | 浏览: 7次 | 评论 0

  说到三七粉,大家都知道,但究竟什么时间吃才好呢?是大部分的朋友还不清楚但也最想关心的问题,很多朋友问三七粉炖汤是最好的嘛?其实三七粉在早餐时食用,吸收率是最高的。

  购买磨好的三七粉,早上喝牛奶的时候将三七粉加入温牛奶中搅拌均匀即可,一杯牛奶(250g)放入1汤匙三七粉,也可根据个人口味适当加减三七粉的用量。

  饮用过程中也可依据自己的喜好,加入一些果糖。此方法非常适合上班族,牛奶可以有效一好的状态,三七粉祛斑养颜,保健心脑血管,上班中不论是反应还是思维都能更快速。对于女性来说长期饮用,不仅改善上班族的亚健康状态,三七粉 作用与功效还能让提高颜值,保持青春活力。

  三七粉1.5克,鸡蛋1~2个,食盐适量。将鸡蛋打入碗中,加入三七粉、三七粉 作用与功效食盐搅拌匀,待鸡蛋打匀后加上开水再调匀,然后上蒸笼蒸熟。

  三七蒸鸡蛋,对于气血不足的女性上班族,是一档最适合不过的早餐膳食,对于三七补充气血,“三七补血第一”。是《本草纲目拾遗》中对三七功用的定义,经过几百年历史的民间使用传统,和近几年的实验研究和临床表现三七对血液系统除止血、活血作用外,还具有补血作用,能提高外周红细胞、白细胞数量。

  温馨提示三七虽好,但不大量服用。一些患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的人士,听说三七粉有很好的治疗效果,便加大剂量服用,希望起到立竿见影的效果。科学实验证明,人体每天能吸收的三七的量是6-9克,超出部分将被排出体外。所以,无论是治病还是保健,使用三七需掌握的一个原则是:科学用量,长期。

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